【何味がお好き？】
医者嫌い…と言うより
病気もしないので病院にも行きません
が、定期的に訪問するのが
歯医者さんです🦷
小さい頃は虫歯だらけで
気が付けば何本もの歯に詰め物がある状態…
30代に一念発起して歯のメンテナンスをしてからは
ほぼ3ヶ月ごとに予防検診とクリーニングに行きます
歯の痛みや破損は自分ではどうしようもありませんね
一説によれば
歯磨きのし過ぎはかえってよくないそうで
磨き方も力の入れすぎはよくないそうで
私は朝と昼は重曹でうがいをするだけ
寝る前にブラシに重曹をつけて磨くだけです
最近ツイッターの情報で
にがりで歯磨きをするとツルピカになる！
と言うのを見つけたので、早速やってみました
確かにツルピカになるよ～な感じです😅
フッ素入りの歯磨き粉を使わなくなってだいぶたちますが
歯医者さんにも「きれいに磨けています」と褒められました😊
子どもの頃は、イチゴ味やらメロン味やらありましたね～
今はもっぱら、塩味です😆
美味しいものを美味しく頂けるように
歯は大切にしたいものです
